| 程式 |
时间(分钟) |
名称 |
注释 |
| 1 |
10 |
双脑同步 |
籍由双耳频差,诱导左右脑同步运作,经常聆听,你会感觉到头脑变得很清晰,观察事物的眼光更敏锐 |
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10 |
潜能开发 |
连锁运用α、β、θ、δ四种波段,激发大脑潜能,提升直觉判断力和创意思考能力,让您天赋的才能得到充分的发挥 |
| 3 |
10 |
提升创造 |
利用α波使脑细胞发挥活泼作用,帮助您突破自我,改变一贯的思考模式,让灵感与创意源源不绝地呈现于您的脑海中 |
| 4 |
20 |
解决问题 |
结合θ波与δ波使身心平静,思路清晰,强化冷静快速的判断能力 |
| 5 |
12 |
精中精神 |
训练大脑的专注力,改变浮躁散漫的情绪状态,提高工作、学习的效率 |
| 6 |
13 |
增强学习 |
以θ波为主,辅以α波引导放松,提升大脑效能,增加学习功效 |
| 7 |
61 |
近眠学习 |
晚上学习过后,躺在床上,一边聆听此波段,一边回想一天所学的知识,可以强化记忆,使知识有系统有组织地储存在大脑中 |
| 8 |
16 |
增强记忆 |
针对θ波的训练,优化大脑记忆系统,让大脑处于能够处理和储存资讯的最佳状态,从而增强记忆能力 |
| 9 |
64 |
快速记忆 |
快速诱导θ波,搭配有声学习资料(录音带或CD光碟)一起使用,可以学得更多、记得更牢 |
| 10 |
50 |
伴 读 |
提供50分钟的α波段,在阅读时播放,可维持长时间阅读而不容易感到疲倦 |
| 11 |
5 |
快速清醒 |
在5分钟内引导脑波至最适度的β波状态,帮助振奋精神,迅速恢复活力 |
| 12 |
20 |
身心安定 |
利用θ波和α波以及双耳频差,平衡脑内气象,恢复内心的安宁与平静 |
| 13 |
18 |
深沉放松 |
梦幻般的放松效果,帮助您纾解压力,带您进入极度松弛的境界。在长时间的学习或工作之后,可使用此波段使身心自然放松 |
| 14 |
24 |
养精蓄锐 |
短暂休息,养护脑部细胞,补充精力与体能,使身心得到恢复与更新 |
| 15 |
60 |
睡 眠 |
利用δ波引导身心充分放松,排除内心各种杂念,渐渐地将您带入安逸舒适的睡眠状态。此功能对于克服习惯性失眠或睡眠状况不佳具有显著的功效 |
| 16 |
33 |
午 休 |
引导您快速入睡,充分休息30分钟后,再引导您从睡眠中自然恢复清醒意识 |